 Lekkie, chrupiące i bardzo delikatne… Ciasteczka light -beztłuszczowe, na bazie białek, bez cukru, za to ze słodzikiem. Całkiem smaczne, a już na pewno proste i przyjemne w robieniu. Ze względu na zawartość słodzika, nie byłby to mój pierwszy wybór, ale osoby na diecie bardzo sobie te ciasteczka chwalą, stąd pomyślałam, że warto je pokazać. Nie będą takie, jak . . . → Zobacz więcej: Ciasteczka bezowe -bez tłuszczu, bez cukru  Gorący, delikatny, lekko wilgotny, o przyjemnym posmaku twarogu i szczypiorku… Szybki i prosty w przygotowaniu omlet, aczkolwiek na patelni trzeba się z nim obchodzić naprawdę ostrożnie, bo jest wyjątkowo delikatny:) Super sprawa na śniadanie i podany z porcją pieczywa zmienia się w naprawdę smaczny, pełnowartościowy poranny posiłek. Ja zazwyczaj przyrządzam go metodą beztłuszczową, ale można podejść do niego . . . → Zobacz więcej: Twarogowy omlet ze szczypiorkiem  Mocno schłodzona, idealnie słodka, podana w zmrożonych szklankach na kostkach lodu… Mrożona herbata czy jak mawiają w świecie „ice tea” –nazwa nieważna, ważne, że to idealna sprawa na gorące dni;) Jak dla mnie to jeden z lepszych napojów na upały –prosty i szybki w przygotowaniu, cudownie chłodzi i jest zdrowy. Do tego można go przygotować ze składników, . . . → Zobacz więcej: Domowa herbata mrożona  Gorące, żółte i złociście zrumienione… Pyszne i banalnie proste kotlety jajeczne. W mojej dzisiejszej wersji tylko z curry, ale można puścić wodze fantazji i zrobić je z wszelkimi dodatkami, które pasują do jajek. Wypróbowałam już wiele wersji, więc wymienię kilka:) Są super z szynką drobiową, salami, wędzonym boczkiem, czarnymi oliwkami, papryką, żółtym serem, itp. Dodaję pojedynczo tj. . . . → Zobacz więcej: Kotlety jajeczne z curry  Gładki, kremowy, dobrze doprawiony i lekki… Choć nie ma w nim zbyt wiele tłuszczu, to łudząco przypomina majonez i jest naprawdę smaczny. Pomysł nie jest mój, ale proporcje i przyprawy już tak:) Sposób ten bowiem podchwyciłam podczas rozmowy na temat lekkich przepisów, gdy jedna z dziewczyn powiedziała coś o majonezie z serka grani i ciepłego jajka na . . . → Zobacz więcej: Domowy ‘majonez’ light  Gorące, mięsne, dobrze doprawione kwadraty, zapieczone pod jajkiem, serem i pietruszką… Zwykły kurczak, ale inaczej:) Ładnie prezentuje się na talerzu, jest bardzo smaczny i całkiem przyjemny w przygotowaniu –prosty i szybki. Co więcej przyrządzam go praktycznie bez tłuszczu, no i jest to wysokobiałkowe danie. Do tego pieczone ziemniaczki z odrobiną soli albo ryż plus jakaś sałatka i . . . → Zobacz więcej: Kurczak zapiekany w jajku pod serem i pietruszką  Gorący, lekko pieprzny, ze zrumienioną szyneczką, podany pod cienką warstwą sera i świeżej, zielonej rzeżuchy… Wysokoproteinowe śniadanie –smaczne, zdrowe i pożywne. Taki omlet przyrządza się szybko i bezproblemowo, więc na poranki jest idealny. Można do niego wykorzystać żółtka, które zostały np. po robieniu pączków, kruchych ciastek czy placuszków lub oddzielić białka, a resztę wykorzystać do tychże wypieków . . . → Zobacz więcej: Omlet białkowy z szynką, serem i rzeżuchą |
||
|
Copyright © 2012 Gotuj.Skutecznie.Tv | video przepisy na proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu dania - All Rights Reserved |
||