Rozgrzewająca herbata jabłkowa

z 109 komentarzy

Rozgrzewająca herbata jabłkowa

Gorąca herbata, o wspaniałym jabłkowym aromacie i delikatnym posmaku goździków…

Do jej przygotowania można użyć herbatę czarną lub zieloną. Każda smakuje inaczej i są różnice w ich parzeniu, o czym wspominam zarówno w przepisie, jak i w filmiku;) Dzisiaj prezentuję zieloną, która moim zdaniem jest chyba delikatniejsza w smaku.

To całkiem fajna herbatka na chłodne jesienne dni (np. po dłuższym spacerze) czy wieczory z książką, przy telewizorze czy spotkaniu z przyjaciółmi;)

Rozgrzewająca herbata jabłkowa

  • 1 jabłko (1 średnie lub pół dużego)
  • 500 ml zimnej wody (najlepiej: źródlana, mineralna, przefiltrowana)
  • 1/3 łyżeczki kardamonu (lub zamiennie kora cynamonowa (1 pałeczka cynamonu;))
  • 2-3 goździki
  • 1-2 łyżeczki dobrej gatunkowo liściastej herbaty
    (ilość zależy od tego jak mocną lubimy herbatę; może być czarna lub zielona)
  • opcjonalnie coś do słodzenia: miód, cukier, słodzik

Jabłko dokładnie myję, wykrawam gniazdka nasienne, po czym kroję w mniejsze kawałeczki (ja ze skórką) i dodaję do garnka.

Dolewam wodę i dodaję kardamon (lub cynamon) oraz goździki.

Włączam grzanie i gotuję kilka minut pod przykryciem na małym ogniu, aż jabłka będą miękkie i uwolnią swój smak i aromat, oddając go wodzie, w której się gotują.

No i czas na herbatę:
– jeśli czarna, dodaję ją do gotującej się wody, krótką chwilę gotuję, po czym wyłączam grzanie i zostawiam na 3-5 minut, aby herbata naciągnęła;
– jeśli zielona, wyłączam grzanie, czekam, aż jabłkowa woda chwilę odstoi, tak, by nie była gotująca się, po czym dodaję herbatę i zostawiam na 3-5 minut, aby naciągnęła.

Po tym czasie wyjmuję kawałeczki jabłek –nie będą już potrzebne, ale można je np. zjeść osobno tak, jak jabłka z kompotu;)

Herbatę przelewam do filiżanek, odcedzając fusy, jabłka i goździki. Jeśli trzeba, dosładzam. Podaję, póki gorąca (fajnie smakuje z cynamonowym ciasteczkiem).

Szczegóły w krótkim filmiku -zapraszam do obejrzenia:

Jak zrobisz, proszę, oznacz danie tagiem #skutecznietv na INSTAGRAMIE! Chętnie na nie zerknę:)

eBooki i video inspiracje dla Ciebie

FB30Dni -Śniadania, Obiady, Kolacje - dostęp (okładka)
Domowe mięsa i wędliny - eBook (okładka)
SkutecznieTV (vol.2) - eBook (okładka)

Zobacz też



Skomentuj

109 komentarzy

  1. Terencja
    | Odpowiedz

    To jest trochę tak, że w tym okresie uwielbiamy sie rozgrzewac takimi sposobami. Myślę, że lubimy poczuć też wewnętrzne ciepło. Mi się zdarza wrócić z pracy, usiąść w ulubionym fotelu i zaczytać w ulubionych ksiązkach. Czasem tez siadam przed komputerem i z kubasem ehrbaty przeglądam blogi. Mam nawet jeden o herbacie na stronie klubu miłosników dobrej herbaty. Dośc wciagająca lektura.

  2. janeyweller
    | Odpowiedz

    Wygląda smakowicie 🙂 Można kardamon zastąpić imbirem?

    • MaGda
      | Odpowiedz

      myślę, że można, też będzie rozgrzewająca;)

  3. Agnieszka B.
    | Odpowiedz

    Właśnie popijam herbatkę wg w/w przepisu. Pyszna!

  4. Gosia
    | Odpowiedz

    Ooooo już czuję zapach tych jabłek i cynamonu…A ja mam pytanie czy te ciasteczka listki są w twoich przepisach?Miłej niedzieli 🙂

    • MaGda
      | Odpowiedz

      nie, nie ma ich -te konkretne są akurat kupne:) M.